Se desconoce Datos Sobre pausas activas divertidas
Cuidar de la movilidad articular es esencial para sustentar un cuerpo saludable y advertir lesiones, especialmente en un entorno laboral donde el tiempo se pasa mayormente en una posición sedentaria.Recuerda que la prevención es siempre mejor que la cura, y las pausas activas son una utensilio sencilla y efectiva para prevenir lesiones y mejorar